Spoedcursus jongleren.

Heeft u er ooit van gedroomd om in een circus op te treden, om wereldrecords te verbreken, om een ster te zijn? Maar had u nooit de juiste talenten om dit te doen? Dan is hier uw kans! Dit is een handleiding hoe u snel en makkelijk een van de bijzonderste kunsten ter wereld kan doen, namelijk... Jongleren!

Als u iemand ziet jongleren ziet het er altijd heel makkelijk uit. En dat is het ook! In het begin is het voornamelijk uw ballen gooien en oprapen. Gooien en oprapen. Gooien en oprapen. Enzovoort. Maar oefening baart kunst! Uiteindelijk zal u, na lange tijd, op dezelfde hoogte kunnen komen als bekende circusartiesten.

In deze handleiding leert u de basisvaardigheden en enkele beginnende trucjes. 

Attentie: hoe eenvoudig de eerste paar opdrachten ook lijken, sla ze NIET over! Deze kunnen later van groot belang zijn!

1 bal

1) Laten we beginnen met 1 bal.

2) Pak de bal in uw goede hand en gooi de bal recht omhoog en vang hem weer. Zorg ervoor dat u op een plek blijft staan en u de bal net iets boven uw hoofd gooit.

3) Herhaal dit totdat u dit 10 keer achter elkaar foutloos kunt.

4) Neem de bal nu in uw andere hand, en herhaal stap 1 en 2.

5) Neem de bal weer in uw goede hand en gooi hem met een boogje naar uw andere hand. Het hoogste punt moet net boven uw hoofd liggen.

6) Doe dit totdat u ook dit 10 keer achter elkaar foutloos kunt. Gooi iedere keer met uw goede hand.

7) Doe nu hetzelfde maar dan met uw andere hand.

8) Gooi nu de bal met uw goede hand omhoog en vang hem weer. Gooi hem dan meteen over naar uw andere hand. Daar gooit u de bal weer omhoog en daarna naar de andere hand. Doe dit totdat dit 10 keer foutloos achter elkaar gaat.

Gefeliciteerd! U kunt nu jongleren met 1 bal!

2 ballen

Nu gaan we door met 2 ballen.

1) Neem in iedere hand 1 bal.

2) Gooi eerst de ene bal recht omhoog.

3) Als u deze heeft gevangen gooit u meteen de andere bal. Doe dit weer totdat het 10 keer foutloos gaat.

4) Nu wordt het iets moeilijker. Gooi een bal recht de lucht in. Als deze op zijn hoogste punt is gooit u de tweede bal. Doe dit weer totdat dit 10 keer foutloos lukt.

5) Gooi nu de 2 ballen tegelijk recht de lucht in. Ook dit moet 10 keer foutloos kunnen.

6) Gooi nu de bal in uw goede hand naar de andere hand. Als deze op zijn hoogste punt is gooit u de andere bal. Dit moet 10 keer foutloos kunnen.

Nu beheerst u ook het jongleren met 2 ballen.

3 ballen.

Nu gaan we door met het jongleren dat het bekendst is onder de mensen; de cascade met 3 ballen. Belangrijk is dat de meeste mensen de neiging hebben om over te pakken. Dat is dus NIET de bedoeling. Dit zal het heel veel moeilijker maken om straks leuke trucjes te leren en u maakt het uzelf onnodig moeilijk om het straks weer af te leren.

1) Neem in uw goede hand 2 ballen, in uw andere hand 1.

2) Gooi eerst de voorste bal in uw goede hand. Als deze op zijn hoogste punt is gooit u de  bal in uw andere hand. Als die op zijn hoogste punt is gooit u de bal die nog over is. Probeer de ballen op te vangen, maar onthoud: gooien is belangrijker dan vangen.

3) Doe dit totdat u dit 10 keer foutloos kunt.

4) Doe nu hetzelfde, maar gooi in plaats van 3 keer 4 keer. Dus goede hand - andere hand - goede hand - andere hand. Dit moet ook 10 keer foutloos kunnen.

5) Doe weer hetzelfde maar nu 5 keer gooien. (Ook dit moet 10 keer lukken)

6) Gooi 6 keer. (Weer moet het 10 keer lukken)

7) Probeer nu zo lang mogelijk door te gaan. U zult zien dat het best goed lukt!

Gefeliciteerd! U kent nu de basisvaardigheden van jongleren! Nu is het tijd om wat trucjes te leren.

Trucjes

Laat uw vrienden versteld staan van hoe knap u deze eenvoudige trucjes doet. Ook dit kost veel oefening!

In 1 hand

1) Neem 2 ballen in uw goede hand.

2) Gooi de voorste bal omhoog.

3) Beweeg uw hand iets opzij en gooi de andere bal omhoog.

4) Vang beide ballen.

5) Probeer iedere keer een bal meer te gooien en te vangen.

Over de top

1) Begin de "Cascade met 3 ballen".

2) Gooi op een gegeven moment een bal met uw goede hand met een boogje over de andere ballen heen.

3) Vang deze weer.

4) Probeer het zo nu en dan eens met uw andere hand.

Columns

1) Voor dit trucje moet je "in 1 hand" goed beheersen.

2) Pak 2 ballen in uw goede hand en 1 bal in uw andere hand.

3) Gooi met uw goede hand het trucje "in 1 hand.

4) De andere bal gooit u synchroon met 1 van de 2 andere ballen.

Hoog/flash

1) Begin met de "Cascade met 3 ballen".

2) Gooi met uw goede hand 1 bal heel hoog naar uw andere hand. Vang deze weer.

3) Voor de flash gooit u plotseling alle
drie de ballen heel hoog en gaat daarna gewoon weer door met de "Cascade met 3 ballen".

Voor meer trucjes staan er op internet heel veel tutorials. Deze zijn vaak heel makkelijk te begrijpen omdat er vaak een filmpje bij staat.

Veel succes met oefenen!

Veel jongleerplezier!

Hasse Leemans